آوریل 12, 2020
رقابت دو روزنامه ورزشی لو ولو (Le Vélo) و لتو (L'Auto) در فرانسه موجب به وجود آمدن این یکی از جذاب ترین مسابقات ورزشی جهان شد: تور دو فرانس ...
آوریل 2, 2020
برای دوچرخه سواری زیر 60 دقیقه آب معمولی کافی است اما برای بیشتر رکاب زدن باید الکترولیت‌ها و کربوهیدرات‌ها را نیز در قمقمه خود داشته باشید! در واقع آب آشامیدنی انرژی خاصی را به شما منتقل نکرده و باعث می‌شود در طولانی مدت میل خود را به نوشیدن از دست بدهید
آوریل 2, 2020
من مبتدی هستم. چگونه شروع به دوچرخه سواری کنم؟
در ادامه به ارائه ی مهم ترین نکات برای یک دوچرخه سوار مبتدی پرداخته می شود.
مارس 26, 2020
زین جایی است که از طریق آن روی دوچرخه نشسته و به رکاب زدن فکر می‌کنیم. یک زین بد و یا غیر استاندارد ممکن ما را دلسرد کرده و از دوچرخه نا امید کند
فوریه 24, 2020
فوریه 20, 2020
امروزه انواع مختلفی از تایرها وجود داشته که می‌توان مناسب‌ترین آن‌ها را برای دوچرخه خود انتخاب کرد و ...
فوریه 20, 2020
دوچرخه یک وسیله محبوب و پر استفاده در دنیای امروز است. بدون شک چنین وسیله‌ای تاثیر زیادی بر روی زندگی انسان داشته و ...