نقش دنده ها در دوچرخه
زانو و دوچرخه سواری حرفه ای
ژوئن 6, 2020
تاثیر دوچرخه سواری بر قلب
ژوئن 10, 2020
در سطح مبتدی، آشنایی و یادگیری استفاده از دنده های دوچرخه بسیار ساده است. شما یک اهرم را به یک روش و یک الگو فشار می دهید تا پدال زدن آسان تر شود و دیگر این که دوچرخه سریعتر حرکت کند. انتخاب دنده های مناسب برای نصب بر روی دوچرخه شما می تواند مشکل و پیچیده باشد.
بیشتر ما فقط به رکابزنی اهمیت می دهیم و وجود دنده ها اهمیت چندانی برایمان ندارد. با استفاده از اطلاعات فنی موجود در این مقاله شاید شما هم احساس کنید به این دنده ها نیاز دارید. راهنمای کاملی که ما به شما ارایه می دهیم، رمز و راز استفاده از دنده را به شما می آموزد و شما را تشویق می کند تا از آن در دوچرخه استفاده کنید.
بیشتر ما فقط به رکابزنی اهمیت می دهیم و وجود دنده ها اهمیت چندانی برایمان ندارد. با استفاده از اطلاعات فنی موجود در این مقاله شاید شما هم احساس کنید به این دنده ها نیاز دارید. راهنمای کاملی که ما به شما ارایه می دهیم، رمز و راز استفاده از دنده را به شما می آموزد و شما را تشویق می کند تا از آن در دوچرخه استفاده کنید.
دنده ها در دوچرخه چه نقشی دارند؟
دنده ها یکی از آن اختراعات مفید در دوچرخه است که به ما امکان می دهد از روی تپه ها راحت تر بالا برویم، و سر پایینی ها را با سرعت و تعادل بهتری طی کنیم.دنده ها انرژی را که به پدال ها وارد می کنید را به خروجی های مشخص در دوچرخه شما تبدیل می کنند. ماهیچه های شما به مقدار معینی نیرو تولید می کنند.کار دنده در دوچرخه ها این است که این قدرت را به صورت بهینه به کار بگیرند تا شما تلاش کمتری برای رکاب زدن انجام دهید. به عبارتی کار دنده در دوچرخه این است که نیروی وارده ی شما را بهینه سازی کند.
تغییر دنده ها در دوچرخه باعث می شود که که شما در سطوح مختلف احساس راحتی مشابه با رکابزنی در زمین صاف داشته باشید. به طور کلی چند سیستم مختلف وجود دارد که دوچرخه ها برای تغییر چرخ دنده ها از آنها استفاده می کنند.
چرا بهتر است از دنده ها استفاده کنیم؟
استفاده از دوچرخه بدون استفاده از چرخ دنده ها مناسب رکابزنی روی سطوح صاف و سرازیری است. با این حال، هنگامی که صحبت از پیچ ها، صعود از تپه به میان می آید، ضرورت استفاده از دنده ها مشخص می شود. دنده ها به دوچرخه سوار اجازه می دهند هنگام جابه جایی یا سواری در سرازیری و یا حتی گذر گردن از مسیرهای خاکی و پیچ های تند، با حداقل تلاش از حداکثر توان دوچرخه استفاده کند.دوچرخه های سنتی به این صورت سرهم بندی شده اند که پدال ها مستقیما به چرخ نیرو وارد می کنند و به این صورت هر چه با قدرت بیشتری پدال بزنید سرعت بیشتری می گیرید. دنده ها به شما کمک می کنند تا این نسبت را تغییر دهید.
دستگاه دنده چیست؟
مجموعه چرخ دنده جلو، چرخ دنده عقب، دسته دنده، زنجیر و شانزمان ها را دستگاه دنده مینامند.این دستگاه به شما کمک می کند تا سرعت دوچرخه ی خود را تنظیم کنید و کارایی آن ها را بالا ببرید.1. چرخ دنده جلویی ( زنجیر و شانزمان ها )
بر اساس تعداد چرخ دنده ها، دوچرخه های دو سرعته و سه سرعته داریم.زنجیر همان بخشی است که هنگام رکابزنی دو دنده را به حرکت در می آورد و باعث حرکت دوچرخه می شود.شانزمان ها بخشی هستند که به درخواست شما دنده را تغییر می دهند.این تمام موارد بخش جلویی دوچرخه است.2. چرخ دنده عقبی
این قسمت شامل چند دنده است که از بزرگ به کوچک از سمت تایر دوچرخه ردیف می شوند.اجزای دستگاه دنده در دوچرخه شامل موارد زیر است :
Crankset : مؤلفه ای است که پدال های خود را به آن وصل کرده اید دارای چندین بخش است که زنجیر (حلقه های زنجیره ای) جزء اصلی در آن محسوب می شود. دوچرخه ها دارای یک، دو یا سه زنجیره
هستند.
Cassette : کاست عقب دوچرخه ی شما انبوهی از چرخ دنده هایی است که در سمت راست چرخ عقب شما نصب شده است.
زنجیر : زنجیر، چرخ دنده عقب و جلو را به هم وصل می کند، به گونه ای که هنگام چرخاندن پدال ها، چرخ ها را نیز چرخانده می شوند. تعداد دندانه های روی زنجیر با دندانه های دنده ها تنظیم شده اند.
Derailleur : این مکانیسمی است که هنگام تغییر چرخ دنده ها، زنجیر را منتقل می کند. بیشتر دوچرخه ها دارای یک دریل عقب هستند، در حالی که همه دوچرخه ها دارای یک دریل جلویی نیستند.اگر این قسمت
برای شما مهم است هنگام خرید خوب دقت کنید.
Shifters : این دسته از کنترل ها، چه اهرم، گیر پیچ و یا اهرم ترمز، دریل ها را از طریق کابل (یا مدار در شیفت های الکترونیکی) کار می کنند. در اکثر دوچرخه ها، تغییر مکان سمت راست کنترل دریچه عقب
را کنترل می کند و شیفت سمت چپ کنترل دریچه جلو را در دوچرخه کنترل می کند.
چند دنده مناسب است؟
وقتی در مورد دوچرخه های سرعتی صحبت می کنیم، این سوال پیش می آید که به راستی چند دنده مورد نیاز است؟ بخش بازاریابی ترجیح می دهد که تعداد قلاب ها را بر تعداد زنجیرها ضرب کند زیرا تعداد زیاد برای آن ها مورد توجه است. اما واقعیت این است که در حقیقت همپوشانی های زیادی وجود دارد، بنابراین "9 × 2" در واقع 18 دنده ندارد. افرادی که دوچرخه سوار می شوند فقط به تعداد قلاب های موجود در کاست اشاره می کنند، مانند دوچرخه 8 سرعته، 9 سرعته و ... .نسبت دنده با دوچرخه
11 قلاب روی کاست عقب و همین تعداد در زنجیره جلویی در اصل 22 گزینه مختلف برای انتخاب دنده را به شما می دهد. گرچه استفاده از برخی از این موارد ممکن است خیلی صحیح نباشد.عنصر کلیدی که تعیین خواهد کرد که چقدر از دوچرخه کار می کشید و چه مقدار انرژی مصرف می کنید، اختلاف تعداد دندانه ها است (میزان فرسودگی هایی که در شکافهای زنجیره شما بوجود می آیند).اما در نهایت این شمایید که تصمیم می می گیرید چند دنده و در چه جایی نصب کنید.با مشورت می توانید به راحتی تصمیم بگیرید چند دنده مناسب با شماست.
چگونه از دنده ها استفاده کنیم؟
اکنون که با عملکرد هر قسمت از دستگاه دنده آشنا شدید بهتر است که با سه نکته ی نهایی برای استفاده از دنده آشنا شوید.1. از «زنجیر متقاطع» اجتناب کنید
وقتی شما یک ترکیب از زنجیر های کوچک، کوچک یا بزرگ و یا بزرگ دارید، زنجیر متقاطع اتفاق می افتد. این فشار روی دوچرخه شما فشار مضاعف وارد کرده و این امر می تواند باعث سایش زودرس قطعات شود. اگر گاهی نیاز داشته باشید که از این روش استفاده کنید مشکلی نیست.برای مثال گاهی دوچرخه سواران ترجیح می دهند که برای بالا رفتن از صخره ها از این روش استفاده کنند اما در نظر داشته باشید که این چیزی نیست که شما بخواهید دائم انجام دهید.در نظر داشته باشید که با این کار به دوچرخه خود آسیب می رسانید.2. پیش بینی نحوه استفاده از دنده ها
قبل از این که سفر را آغاز کنید باید توجه داشته باشید که از چه مسیر هایی عبور می کنید.در این صورت می توانید پیش بینی کنید که در کدام قسمت از راه نیاز به تغییر دنده دارید. اگر بتوانید این پیش بینی را داشته باشید، استرس خود را کنترل می کنید و اعتماد به نفس بیشتری در کنترل دوچرخه خواهید داشت. برای مثال در نظر داشته باشید که با نزدیک شدن به چراغ قرمز و ورود به مناطق پر رفت و آمد باید دنده دوچرخه را پایین بیاورید.3. به پدال زدن ادامه دهید !
در نظر داشته باشید که برای چه امری دوچرخه سواری می کنید.دوچرخه جدا از این که یک وسیله ی حمل و نقل است، وسیله ای ورزشی محسوب می شود.پس در نظر داشته باشید که دنده ها برای کمک به شما برای راحت تر رکاب زدن تولید شده اند پس دست از رکابزنی برندارید.دوچرخه یک وسیله خوب برای ورزش قدرتی است پس خوب رکاب بزنید.
چند نکته برای تعویض دنده ها
1. برای تغییر یکی از چرخ دنده های عقب از شیفت سمت راست خود استفاده کنید.2. برای تغییر آرام تر، هنگام تعویض دنده ها، پدال را به آرامی نگه دارید. پدال دوچرخه را به شدت را نکشید.
3. اگر خیلی پدال می زنید و و سرعت کافی را بدست نمی آورید، به چرخ دنده سخت تر بروید. در این صورت سرعت شما افزایش میابد.
4. اگر پدال را به سختی حرکت می کنند و چرخاندن پدال ها دشوار شده است، از تغییر دنده نترسید. استفاده از دنده ها برای بهتر و کارآمد شدن استفاده از دوچرخه است.
5. حتی اگر نیاز ندارید دنده ها را تغییر دهید تا تفاوت استفاده از آن ها را حس کنید و در مواقع لزوم تشخیص دهید که کدام دنده برای دوچرخه ی شما مورد نیاز است.
نکات مراقبتی
باید توجه کنید که پس از روغن کاری زنجیر ها و دنده ها را به خوبی تمیز کنید. همیشه مراقب پوسیدگی ها و ساییدگی ها باشید.در صورت عدم توجه به این موارد گاها صدمات جبران ناپذیری به دوچرخه شما وارد می شود پس همواره با دقت آن ها را چک کنید.یک بار در سال را به باز کردن دنده ها و تمیز کردن کامل آن ها اختصاص دهید.
