2. سرعت زندگی مدرن را کاهش می دهد.

یکی از اصلی ترین دلایلی که ما از تعطیلات استقبال می کنیم، دور شدن از روزمرگی و بررسی وضع زندگی خودمان و نگاه کردن به طبیعت است. اما چرا جمعه در اغلب ما احساس خستگی بیشتری ایجاد می کند؟ ما برای گرفتن پرواز داخلی و یا خارجی عجله می کنیم، به سرعت در پاساژها گشت میزنیم و خرید می کنیم، خود را سرگرم بازی با کودکانمان می کنیم ، غذا می خوریم و سعی می کنیم از هر ثانیه به سرعت استفاده کنیم. اگر شما هم از این سرعت خسته شده اید ما به شما دوچرخه را به عنوان یک تفریح توصیه می کنیم. اگر صبح جمعه خود را با رکابزنی شروع کنید به خوبی متوجه می شوید که آرامش، سرعت زیادی را که زندگی مدرن به ما تحمیل کرده است را از بین میبرد. استفاده از دوچرخه و رکابزنی یکی از راه هایی است که شما را به اعماق ذهنتان می کشاند و گذر زمان را جذاب می کند.

3. تقویت ارتباطات اجتماعی

زندگی در یک محیط شلوغ شهری باعث می شود که ارتباطات اجتماعی عمیقی ایجاد نکنیم. ما به سلام و احوال پرسی های کوتاه و بی روح عادت کرده ایم. به عبارتی ما در خانه ها و محل کار خود زندانی شده ایم و با کاهش دادن ارتباطات اجتماعی خود و سطحی کردن آن ها خود را در معرض بیماری هایی چون افسردگی قرار داده ایم.اما دوچرخه، این وسیله ی جذاب، چگونه می تواند ما را به یکدیگر نزدیک کند؟ بودن در کنار انسان های دیگر و تمرکز بر روی رکاب ردن امری است که فقط دوچرخه به شما هدیه می دهد. وقتی که در محاصره طبیعت رکاب می زنید فرصت دارید با همراه خود درباره ی احساسات خوب و بد خود در هفته ای که گذشت گپ بزنید. با همین صحبت های کوچک می توانید استرس را از خود دور کنید و در کنار آن دوستان خوب پیدا کنید. دوچرخه به شما دنیایی از آرامش هدیه می دهد. شما با دوچرخه سواری یک سبک سالم و شاد از زندگی را تجربه خواهید کرد. پس این جمعه دوچرخه خود را بردارید و با دوستان و یا به تنهایی راهی طبیعت شوید.برای خود و افکارتان وقت بگذارید و از تنهایی فرار کنید.